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Boletín informativo de Univera Community Health

Edición Del Verano 2005

Univera Community Health Archivo Del Boletín de noticias
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Edición De la Caída 2004

Edición Del Resorte 2004

Disponibles en inglés y en español.

 


Programas para los suscriptores

Univera Community Health se complace en ofrecer distintos programas con el fin de satisfacer las necesidades de sus suscriptores. Seleccione en la lista el programa que le interese para ver más información al respecto.



Un programa solo para usted y para su bebé

Univera Community Health sabe lo importante que es para usted tener un embarazo y un bebé saludables. Con nuestro programa de Atención individualizada usted puede tenerlos.

¿De qué consiste el programa?
El programa de Recién nacidos y más es un servicio gratuito con el que puede contar durante su embarazo si está acogida al programa PlusMed, Child Health Plus o Family Health Plus a través de Univera Community Health.

Su médico tendrá un plan médico especial para usted durante el embarazo. Nuestro cometido es colaborar con usted y con su médico para responder a las inquietudes que tenga sobre su maternidad, la cubierta de seguro que dispone y cualquier otra duda que tenga.

Lo mejor para su bebé es que reciba atención médica justamente después de nacer. Nosotros le ayudaremos a que esto se logre.

¿Cómo funciona el programa?
El personal a cargo de su caso le visitará en casa para hablar sobre su embarazo y contestar a las preguntas que tenga. En la primera visita le daremos la bienvenida al programa con un pequeño regalo y le explicaremos nuestros servicios.

También podemos ayudarle a obtener algunos servicios durante su embarazo. Usted puede informarse sobre nuestros cursos de instrucción prenatal y repasar las citas que haya fijado con su médico. También le llamaremos por teléfono durante su embarazo para ver cómo está.

Justo después de que nazca el bebé le haremos otra visita. Podemos ayudarle a escoger un médico y a fijar una cita para su bebé desde casa. Durante esta visita, tomamos una foto del niño para usted.

Además, si cumple con su cita de posparto en los 21-56 días posteriores al parto, puede recibir un certificado de regalo por $25 de parte de Univera Community Health.

Durante el primer año de vida del niño le llamaremos frecuentemente para ver cómo está.

¿Cómo puedo suscribirme al programa de Atención individualizada de Univera Community Health?

Cualquier suscriptora de Univera Community Health en estado de embarazo que esté acogida a los programas PlusMed, Child Health Plus o Family Health Plus puede unirse al programa de Atención individualizada.

Es posible que sea su médico quien le comente sobre nuestro programa. Su médico se encargará de llenar los documentos necesarios. Una vez recibamos los documentos, nosotros le llamaremos a su casa, o

  • usted misma puede llamarnos tan pronto como sepa que está en estado de embarazo, o
  • puede hablar con su médico sobre nuestro programa y pedirle a él o a ella que nos llame de su parte, o
  • nosotros podríamos llamarle directamente una vez que sepamos de su embarazo.

¿Cómo me pongo en contacto con ustedes?
Llámenos hoy mismo al 857-6364 u 857-4616 si usted o un ser querido está suscrito a PlusMed, Child Health Plus o Family Health Plus y quiere unirse a nuestro programa. ¡Su bebé se lo agradecerá!

También puede comunicarse con el Servicio de atención al cliente en el teléfono 847-1433. Explíquele a la persona que conteste que usted está embarazada y que quiere suscribirse al programa de Atención individualizada. El representante a cargo reunirá sus datos personales y le llamaremos de vuelta.



Conozca sus Números (Know Your Numbers) es un programa con el que se busca concienciar a los suscriptores de los efectos que pueden tener la presión arterial alta y los niveles altos de colesterol.

Los objetivos del programa son:

  • Que usted sepa su nivel de presión arterial y colesterol.
  • Que usted sepa el nivel en el que debería estar.
  • Que aprenda a colaborar con su médico para reducir los factores de riesgo.

Metas recomendadas:

Niveles de presión arterial

 

Sistólica (número superior)

Diastólica (número inferior)

Normal

<120 mm Hg

<80 mm Hg

Pre-hipertensión

120-139 mm Hg

80-89 mm Hg

Hipertensión en estadio 1

140-159 mm Hg

90-99 mm Hg

Hipertensión en estadio 2

>160 mm Hg

>100 mm Hg

*Si sufre de diabetes o de problemas cardíacos (o de ambos) hable de sus metas específicas con su proveedor de atención médica.

Niveles de colesterol

*Meta con o
 sin factores de riesgo

Meta
factores de riesgo
0-1

Meta
factores de riesgo 2+

Meta
Problemas cardíacos/diabetes

Colesterol total

<200 mg/dl

LDL (col. malo)

<160 mg/dl

<130 mg/dl

<100 mg/dl

HDL (col. bueno)

El nivel de HDL debería ser de > 40 mg/dl

*Entre los factores de riesgo se encuentran: fumar, presión arterial alta, nivel bajo de colesterol HDL (lipoproteínas de alta densidad), antecedentes familiares de enfermedad cardiaca prematura y la edad (hombres>45 años; mujeres >55 años). Hable siempre con su proveedor de atención médica de los factores de riesgo que se aplican a su caso y de las metas que le gustaría cumplir.

Esto es lo que puede hacer …

en su próxima visita al médico:

  • Pida que le midan la presión arterial.
  • Pregúntele al médico cuál piensa que debería ser su meta de presión arterial.
  • Pida que le hagan un análisis de lípidos (colesterol).
  • Apunte los resultados de sus exámenes en la tarjeta Conozca sus Resultados del programa

  • Aliméntese con una dieta saludable.
  • No fume. Si fuma y quiere dejar de hacerlo, llame a la Línea telefónica de la salud de Univera [Excellus] al número 1-800-860-2619 opción 1.
  • No olvide de tomarse sus medicamentos.
  • Aprenda a controlar el estrés.
  • ¡Lleve una vida activa!

Idealmente debería hacer por lo menos 30 a 45 minutos de ejercicio aeróbico la mayoría de los días. Consulte con su médico antes de empezar a practicar un programa de ejercicios nuevo



 

Planificación anticipada de servicios

El propósito de este programa es ofrecer atención médica de buena calidad en los últimos años de vida. Con este programa se busca que usted inicie un diálogo con sus seres queridos para hablar de sus deseos al final de la vida. Usted tendrá que llenar el documento Instrucciones anticipadas de atención médica del estado de Nueva York (New York State Advance Care Directives).

Hable con sus seres queridos anticipadamente para que se respeten sus deseos sobre el tipo de atención médica que le gustaría recibir en caso de que usted perdiera la capacidad de comunicarse. Usted tendrá que llenar los formularios de instrucciones anticipadas de atención médica, entre ellos un poder de atención médica y un testamento en vida. Con esto se alivia el peso al que se enfrentan las familias cuando tienen que tomar este tipo de decisiones por sus seres queridos que padecen de enfermedades o lesiones terminales.

Si quiere participar en el programa de conversaciones comunitarias sobre la planificación anticipada de atención médica en uno de los talleres sobre atención médica compasiva (Compassionate Care Workshops), comuníquese con Diane Parrish en el teléfono 716-656-4087 para recibir el itinerario de los talleres programados y registrarse.

Si quiere leer los folletos sobre la planificación anticipada de servicios, que están disponibles tanto en inglés como en español, haga clic en el enlace a continuación o llame al 716-857-4448.

En inglés     En español


La línea telefónica de la salud es un programa que sirve para educar y asistir a los suscriptores que sufren de enfermedades crónicas, tales como diabetes, asma, depresión, insuficiencia cardíaca congestiva y, recientemente, abandono del hábito de fumar.

El programa facilita una línea telefónica con personal de enfermería diplomado y capacitado para asistir a los suscriptores con sus problemas médicos.

El programa hace hincapié en:

  • la educación de los pacientes
  • intervenciones de asistencia y apoyo
  • enseñar a los pacientes a cuidarse a sí mismos
  • enseñar a los pacientes métodos para dar seguimiento a su enfermedad

Este programa es gratuito para los suscriptores, ofrece materiales educativos y herramientas para cuidarse a sí mismo, como por ejemplo, medidores de flujo máximo y espaciadores para los suscriptores que sufren de asma, medidores de la glucosa en la sangre para los suscriptores que sufren de diabetes, un registro diario de actividad para los suscriptores que sufren de depresión, y un diario mensual para que los suscriptores que sufren de insuficiencia cardíaca den seguimiento a su peso.

Los servicios que destacan este programa incluyen:

  • instrucción y asesoramiento privado por teléfono
  • personal de enfermería diplomado que se encarga de coordinar la atención médica con el médico del suscriptor
  • horario de servicio flexible

Este programa fue creado y es dirigido por médicos de atención primaria y especialistas basados en normas clínicas observadas en la práctica.

No hace falta un referido. Si es suscriptor o médico y quiere recibir más información sobre este programa lláme al 716-504-5580 o lláme gratis al 1-800-860-2619 opción 1.


 

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